Полезных

В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о том, чем опасен недостаток овощей в рационе. Диетолог отмечает, что овощи…

В современном ритме жизни перекусы стали неотъемлемой частью питания. Но, к сожалению, многие привычные снеки — чипсы, шоколадные батончики, сладости — не…

Смартфон сегодня – это не просто устройство для связи, но и важный инструмент работы, общения и развлечений. Однако частая замена устройств может…